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白癜风患者应多吃“黑色食物”

白癜风患者应多吃“黑色食物”白癜风治疗不仅需要药物治疗,还需要患者自身的保健,比如在饮食方面有所禁忌。长春博润医院白癜风治疗中心的专家建议白癜风患者多吃“黑色食物”。因为“黑色食物”不仅有利于白癜风治疗,还具有养生保健的功效。》》》推荐阅读:白癜风食疗禁忌


  白癜风患者应多吃“黑色食物”
  

白癜风患者应多吃“黑色食物”


  白癜风患者应多吃“黑色食物” 下面,长春博润医院的专家为白癜风患者推荐几种“黑色食物”可作为参考:
  
  一、黑木耳:在中医方面,黑木耳有着清肺益气,活血养胃,润燥滋补强身的功效。现表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸,卵磷脂成分,具有健美,美容,延缓衰老等功效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂,心梗,脑梗患者可多吃可溶栓,降低血小板数量。
  
  二、黑荞麦:黑荞麦可以药用,它具有消食,化积滞,止汗之效。除富含油酸,亚油酸外,还含叶绿素,芦丁以及烟酸,有降低体内胆固醇,降低血脂和血压,保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后,适宜糖尿病人,代谢综合症病人食用。
  
  三、黑芝麻:黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用。对因肝肾精血不足引起的眩晕,白发,脱发,腰膝酸软,肠燥便秘,白癜风等症状有较好的食疗保健作用。从营养角度来说,黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其VE含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果显著,具有延缓衰老,治疗消化不良和治疗白发都有一定的作用。
  
  四、核桃:核桃有补肾固精,利尿消石,润肠通便,温肺定喘的作用。常用于肾虚腰痛,尿路结石等症。
  
  五、黑豆:黑豆为干性平,不仅形状像肾,还有暖肠胃,明目活血,利水解毒,补肾强身等功效,也是润泽肌肤,无须黑发的佳品,特别适合肾虚患病者,对白癜风也有一定的食疗效果。
  
  六、黑米:黑米被称为“黑珍珠”。含有丰富的蛋白质,氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精,健脾暖肝,舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体很有利,不过值得注意的是,用黑米煮八宝粥不要放糖。 

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